リバウンドさせないファイナルダイエットを目指して。ダイエットカウンセリングの経験をベースに、ルンルンウキウキ気分で、ダイエットを成功に導きます。福岡 ペンギン堂
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ペンギン堂の青汁


エステピックアップ

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手作り新聞Web版

◆2009年3月号
・生活習慣病予防指導士
 全国活動報告
・マイクロダイエット
 グランプリ西日本予選通過
・生青汁の故郷を訪ねて
・お友達の写真大集合!!

◆2009年2月号
・映画『禅ZEN』観てきました!!
・食事改善と感謝の心で、
  肝臓癌が1ヵ月半で消滅

◆2009年1月号
・メタボ撃退健康セミナー
 ご報告
『パネルディスカッション』
 山本華世さんからエールを頂きました!!

◆2008年12月号
・健康相談
  『お客様の生の声』
・ペンギン堂
 ベスト・オブ コスメ大賞
 MD化粧品
 『スキンリファイブ』

◆2008年11月号
◆2008年10月号
◆2008年 9月号
◆2008年 8月号
◆2008年 7月号
◆2008年 6月号
◆2008年 5月号
◆2008年 4月号
◆2008年 3月号

◆2008年 2月号
◆2008年 1月号
◆2007年12月号


ペンギン堂

〒810-0005 
福岡県福岡市中央区清川
1-8-10 ペンギン堂 ビル

お問合せ:0120-777-924

TEL:092-531-6901
FAX:092-533-3289

営業時間:10:00〜20:00
(ご予約受付時間
11:00〜19:00)









ペンギン堂ダイエットこだわりの心

通常のダイエット

ペンギン堂のダイエット

夢がない

ダイエットに成功した後に実現するはずの夢が曖昧な方は、必ず三日坊主に終わります。夢(目的)を想像できない方は、決してダイエットをしてはいけません。ダイエットの努力や工夫、それにかけたお金が全部無駄になります。夢のないダイエットはガス欠の車と同じです。1mだって前に進むことはありません。

夢づくり最優先

痩せる目的、例えばおしゃれ、異性、健康増進をルンルンウキウキムードで想像して頂きます。夢は食事指導よりはるかに重要です。
夢は1リットル=0円の心のガソリン。
夢は、世界一安くて、世界一強力な心の燃料です。

感動がない

ダイエットはただ商品を買ったり、説明書を読んだりした程度では、なかなか成功するものではありません。ましてや顔も声も見ないで無感動にインターネットで物や情報を入手しても、人間の心をそう簡単に変えることは困難でしょう。ダイエットを始めたらあっという間に、疑問や不安、それに誤解でギブアップされる方が殆どだと思います。また生活習慣という根本原因の改善にまで至る方はまれと言わざるを得ません。

感動をお伝えします

ダイエットに成功するということは、目標体重に到達して、それを何十年とキープすることなのです。そんな一大事業を、簡単にやってのけようとしたら、どうしても心の底からあなたを説得するような強烈な感動が必要です。そのためにペンギン堂 では、1対1(Face to Face)で肉声を通して、何回も何回も反復することにより、あなたの心の奥底に情報を伝えていきます。そして感動、驚きそれに期待感や達成感をたっぷり味わって頂き、自発的に生活習慣を改善して頂くように促していきます。ここまでしていますので、皆様は殆ど辛い思いをしないで、本当の目的を達成することが容易となるのです。

やせにくい

医学的な裏づけの弱いダイエット法がしばしば見受けられます。太り方にも種類があり、その原因も異なります。それを医学的に理解してご指導しているケースは、残念ながら少ないのが実情です。

 

やせやすい

医療機関も認めたマイクロダイエットを中心にしています。さらに専門的に体質を洗い出し、代謝不良型の肥満には、実績のある健康食品や漢方薬を利用していきます。むくみ、便秘、冷え性のある方、あるいは中高年の方のダイエットには細心の注意が必要です。

リバウンドしやすい

そもそも太りすぎには必ず根本原因があります。それを考えずに、ダイエット期間のことしか考えない方は100%失敗します。根本原因の対策に全く興味がない方は永遠にダイエットを続けなければならなくなります。

夢がない

少しでも根本対策にご興味があれば、何とかできます。日常生活の中に埋もれている根本原因を分析し、ダイエット終了後には決して残らないように、リバウンドしないという自信があなた自身につく日までカウンセリングを継続します。
ダイエットで、あなたが生まれてから死ぬまでのことを考えるのはペンギン堂 だけです。

むずかしい人間の食理論

栄養バランス、カロリーといったむずかしいことをいくら考えても、細かすぎて訳がわからなくなるだけ!
人間が考えた現代的な栄養学でダイエットすると、成功する可能性はそれほど高くないように思えてなりません。

わかりやすい自然の食理論

人類700万年以上の進化の結果、生み出された身体構造に基づく本来の食性といった動物的、歴史的要素を重視します。お子様でもわかる簡単なお話です。聞かれた方は全員『目からウロコ』。必ず驚きと感動を感じて頂いています。結論だけを聞いて食生活を改善される方は一人もいません。感動して頂くことが食生活改善の絶対条件です。

続けにくい

ちょっとした停滞期でも間違ったシロウト判断で悲観し、絶望視されます。ダイエット中にたまたま食べた外食や間食を後悔し、それまでの成果を軽視してご自分を追い込んで行かれます。また通常の生理に伴って体重が増加することも気がつかない方が殆どです。これらの誤解が積もりに積もって失敗を招いていきます。

続けやすい

体重や体脂肪の変化を専門的に要因分析していき、誤解をしないようにご指導していきます。食事によってはたった1食で太って、3日間も体重が戻らないこともあります。また途中で目標体重に達する予定日を推測し、夢の実現を具体的に見通していきます。
続かせるために、どんなに乱れた食事であっても社会性(人間関係やお仕事)を重視しながら、焦らず、楽しく、ご指導していきます。

心のお悩み 棚上げ

昨今急増しているのが過食症、拒食症。そんな方は、誰も癒してくれない心の傷を受けていらっしゃいます。残念ながら、薬でその場しのぎをしているの方が大変多いのが実情です。

 

心のカウンセリング

心の傷は心と食でしか治せない、心の悩みは百人十色、そんな思いで一人一人、心の傷を受けた事情をじっくりお聞きし、対策方法をご提案します。お一人に何十時間もかけることさえあります。

お金がもったいない

ダイエットで300万円を払い、リバウンドしてしまったにもかかわらず、ローンを払い続けておられる方がいらっしゃいます。また、効果のないブーム商品に何度も手を出して、後悔される方が多いのも実情です。
それに、どうしてもやめられない魅力的な飲食物。これもただではありません。

お金をかけて、食べ物飲み物を買って食べ…
お金をかけて、乗り物に乗って運動不足になり…
お金をかけて、体脂肪を増やし…
お金をかけたお洋服が着られなくなり…
お金をかけて、サイズアップのお洋服を買い…
お金をかけて、病気を生み出し…
お金をかけて、薬や健康食品を買い…
お金をかけて、病院検査や治療を受け…

こんなもったいない人生で本当にいいのでしょうか。

最低限のお金を有意義に・・・

お金は大切です。まずただでできることを全力でお伝えしていきます。そして足りない部分を補うために限られたご予算であなたにあった商品を、優先度とともにご紹介します。最初は強力に、後で減額するのがポイント。

安上がり

カウンセリングでは商品の話はほんのわずかしかしません。それどころか、商品を不要にするための根本的な日常対策のお話が中心です。そしてあなたの”実力”を高めて頂き、1日も早く商品が不要となるように、全力でご指導していきます。
特別な商品を買わなくても、そして無理な生活をしていなくても、あなたの実力で理想体重をキープできる、そんな日を『ペンギン堂 ご卒業の日』と考えています。それが創業75年のペンギン堂 が生み出した『信用第一主義』です。

元をとって 大きなおつりが・・・

ペンギン堂 の食生活指導を素直に実行されておられる方にお聞きすると、1ヶ月の飲食費が最低で1万、最高6万節約できたとおっしゃっています。平均は約2万円。10年で何と240万円もダイエット貯金ができます。大好きなオシャレにお金を回すことだってできます。

強制的な日常指導

ダイエットに成功した後に実現するはずの夢が曖昧な

 

息抜き・手抜き・妥協の連続

生活習慣がいきなり理想通りになる方はこの世の中に一人だっていません。継続させるために、息抜きでも手抜きでも妥協でも何でも受け入れてながらご指導していきます。皆さんと同じように社会性を重視しながら日常生活をしている私達自身の実体験もお話ししながら、無理をせず最後の最後に笑って頂くことを目標にしています。